2005年 09月 22日
やってみると何でも楽しい~♪ |
台風も関東方面へ向かい、どうやら九州へは、やってこないもようです。で、明日あさっても、多分晴れ。ということで、きっときっと、校区の運動会のリレーに出る事はないだろう!と、ちょっぴり一安心しているところです。で、秘密の特訓も、昨日のみで、本日はお休みいたしました^^
一度、体慣らしに走ってみて、自分の実力を知っておくと、当日を大体イメージすることが出来て、気持ちが落ち着くものです。走れるかな~?と不安なままだと、どきどきはらはら、落ち着きませんよね。やってみて、納得がいかなければ、少し練習し、大体、納得がいくようであれば、それでいいわけでね。それに、いきなり運動すると、あちこち身体を痛める危険もあります。怪我をしない為にも、ストレッチは必要ですよね。
でも、久しぶりに身体を動かしてみると、運動後の爽快感が、たまらなくいいですね。以前、毎週一回、テニスをしていたのですが、またやりたくなっちゃいました(笑)実際、相当運動不足だったので、ほんとに走れるものか不安だったのです。こういう、頼みごとに、二つ返事でOKできるくらい、自信たっぷりだったらいいのですがね。人の役に立つ、って日頃の努力の賜物かもしれませんね。何でも、頼りにされるのは、時に重たく感じるかもしれませんが、それでも、人に頼ってもらえる自分であるってことは、自分自身にとっても、大事なことだなあと、思ったりしました。ささやかな、私の”秘密の特訓”に、沢山な方よりご声援頂き、嬉しかったです。ありがとうございました^^
一度、体慣らしに走ってみて、自分の実力を知っておくと、当日を大体イメージすることが出来て、気持ちが落ち着くものです。走れるかな~?と不安なままだと、どきどきはらはら、落ち着きませんよね。やってみて、納得がいかなければ、少し練習し、大体、納得がいくようであれば、それでいいわけでね。それに、いきなり運動すると、あちこち身体を痛める危険もあります。怪我をしない為にも、ストレッチは必要ですよね。
でも、久しぶりに身体を動かしてみると、運動後の爽快感が、たまらなくいいですね。以前、毎週一回、テニスをしていたのですが、またやりたくなっちゃいました(笑)実際、相当運動不足だったので、ほんとに走れるものか不安だったのです。こういう、頼みごとに、二つ返事でOKできるくらい、自信たっぷりだったらいいのですがね。人の役に立つ、って日頃の努力の賜物かもしれませんね。何でも、頼りにされるのは、時に重たく感じるかもしれませんが、それでも、人に頼ってもらえる自分であるってことは、自分自身にとっても、大事なことだなあと、思ったりしました。ささやかな、私の”秘密の特訓”に、沢山な方よりご声援頂き、嬉しかったです。ありがとうございました^^
by usakochan37
| 2005-09-22 23:10
| 日々のこと